مطالب

روشهای کاهش اضطراب هنگام پرواز

کمی وقت بگذارید تا ذهنیت خود را آماده کنید. چند روز قبل از پرواز، به مدت چند دقیقه، چند تمرین ذهنی انجام دهید. تصور کنید که با آرامش، در حال انجام مقدمات پرواز هستید.
راحت باشید، چشمان خود را ببنید، تصور کنید که در سالن پرواز هستید.
حال به سوی پله‌های هواپیما رفته، در راهرو به دنبال صندلی خود هستید و بر روی آن می‌نشینید

مدیر روابط عمومی سازمان هواپیمایی کشوری از برقراری پرواز بین ایران و صربستان در آینده نزدیک خبر داد و گفت : این پروازها براساس تفاهم همکاری که بین دو کشور در تیرماه امسال انجام شده، صورت می گیرد.

بهترین موسسه سلامتی در آمریکا برای شما ۱۰ راهنمایی سفر سالم آماده کرده‌اند. تعطیلات می‌تواند برای کسانی که مرتبا وزن خود را نظارت می‌کنند، دلهره‌آور شود. فکر کردن به وعده‌های غذایی و زمان کمی برای ورزش می‌تواند باعث ایجاد اضطراب در طول زمان آرامش‌بخش شما شود. گروه Hilton Head Health توصیه‌هایی برای سلامت مسافران ارائه می‌دهند.

در بسیاری از کسب ها و بیزینس ها راهای بسیار زیادی وجود دارد که میشود خیلی راحت به کسب درآمد و رسیدن به وضع مالی عالی دست یافت .

حالا کشور ترکیه از آب گرم خود هم درآمدهای میلیونی بدست میآورد.

غول تکنولوژی گوگل به منظور سهولت سفر برای کاربران به موتور جست‌وجوی خود قابلیت‌های جدیدی را افزوده است تا کاربران بتوانند با استفاده از آنها بلیت‌های هواپیما یا قطار که ارزان قیمت‌تر هستند،

رفتن به مسافرت با هواپیما یک ماجراجویی هیجان انگیز است و آشنایی با ارگونومی هواپیما و رعایت برخی نکات سلامتی می‌تواند بهترین سفر را برایتان به وجود آورد.

ترفند‌هایی باورنکردنی برای داشتن مسافرت هوایی لذت بخش

 

کی از دیدنی‌ترین کشورهای اسلامی که همراهی مدرنتیه، مذاهب و زیبایی‌های طبیعت را یکجا با هم دارد و این شگفتی را به همه‌ی دنیا معرفی کرده است، کشور مالزی است. کشوری که یکی از بهترین مقصدهای سفرهای خانوادگی است.

سفرآقا  با فراهم آوردن فرصتی برای رویارویی با این سرزمین دیدنی تور مالزی را راه‌اندازی کرده است که شما در اولین فرصت میهمان این کشور زیبا و دیدنی شوید. البته اگر همین الان هم امکان سفر دارید می‌توانید همراه تور لحظه آخری مالزی به این کشور سفر کنید.

نسخه به‌روز شده برنامه نقشه گوگل موقعیت جغرافیایی شما را در حین حرکت با وسایل نقلیه عمومی بررسی می‌کند و در زمان رسیدن به مقصد به شما هشدار می‌دهد.

در عصر امروز که زندگی‌ها رفته‌رفته رنگ و بوی مجازی به خود می‌گیرد و فاصله بین انسان‌ها زیاد شده، گاهی افراد برای پر کردن این خلأ نیاز به انجام فعالیت‌های داوطلبانه پیدا می‌کنند. بزرگ‌ترین و بهترین ارمغان شرکت در این‌گونه فعالیت‌ها برای شخص داوطلب، حس مفید بودن و رضایت درونی از این امر است.